Anne Bavelaar

Expertise

Voormalig topsporter en Nederlands Kampioene moderne vijfkamp. Heeft altijd op internationaal niveau topsport bedreven en heeft de afgelopen jaren op diverse plaatsen in Europa getraind. Naast atlete is zij gecertificeerd personal trainer en houd ze zich bezig met het optimaliseren van fysieke en mentale prestaties. Ze helpt vrouwen om te trainen mét hun fysiologie & hormonen. Hiervoor maakt ze gebruik van haar kennis over fysieke- en mentale gezondheid (zoals trainingsleer en hormonen), motivatie en stress- en timemanagement.  Voor JECKX verzorgt Anne webinars, lezingen en motivational talks over Vitaliteit en geeft Powerbreaks (alternatieve sportieve koffiepauzes). 

Passie & Missie

Ik geloof dat wij allemaal bijdragen aan het collectieve geluk door als individu op een positieve manier in het leven te staan en te doen waar men energie van krijgt. Zo creëren we waarde voor elkaar en inspireren we ook anderen verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen geluk. Aan de basis hiervan staat mentale- en fysieke gezondheid en Power Break wil zo veel mogelijk mensen helpen deze basis zo bestendig en vruchtbaar mogelijk te maken. Dit doet Power Break met korte en energie gevende bewegingsmomenten.

Mentale vitaliteit Whitepaper

NIEUW!!
Whitepaper: Mentale vitaliteit op de werkvloer

Een versterkende aanpak door actieleren!

Bij het invullen van jouw e-mailadres schrijven wij je in voor onze nieuwsbrief